Inlogproblemen? Er is een extra pop-up (eenmalig) bij inloggen deelnemersportaal. Meer info

Hummus

Ingrediƫnten

  • 400 ml okara (gekookt of verwarmd voor gebruik)
  • 50 ml citroensap
  • 50 ml tahini
  • 2 teentjes knoflook, ruw gesneden
  • 1 theelepel komijn
  • 1 theelepel zout
  • 3-5 eetlepels water of olijfolie

Instructies

Stap 1
Doe alle ingrediƫnten, beginnend met slechts 3 eetlepels water, in je keukenmachine of hogesnelheidsblender en mix tot een gladde massa.

Stap 2
Voeg meer water toe als de hummus te dik is of tot je de gewenste dikte hebt bereikt.

Stap 3
Voeg kruiden toe naar smaak.

Stap 4
Bewaar in een luchtdicht glazen of plastic doosje in je koelkast.